今天我們團(tuán)餐配送菜譜中新加了一道洋蔥炒豬肝,快來(lái)看看是怎么做的吧:
食材:豬肝,洋蔥,鹽,料酒,老抽,香油,淀粉,水,油,白糖。
做法:
1.豬肝在水龍頭下反復(fù)沖洗至沒(méi)有血1水,然后在清水中泡半個(gè)小時(shí),取出切成大概0.5CM左右的片狀,再用水反復(fù)沖洗至沒(méi)有血1水。
2.燒開(kāi)一鍋水,把切好的豬肝投入水中,焯水?dāng)嗌?,馬上用漏勺撈起,用涼水沖涼瀝干待用。
3.洋蔥洗凈剝?nèi)ネ馄?,切成粗絲,集體用餐配送,準(zhǔn)備一個(gè)小碗,放一小勺淀粉,加水調(diào)勻成水淀粉。
4.燒熱油鍋,放油,入洋蔥絲煸炒至香味四溢,入豬肝煸炒片刻,放少許料酒,老抽,蕪湖學(xué)校集體用餐配送,鹽,白糖,雞精迅速炒勻,然后放水淀粉拌勻,淋少許香油出鍋。
蕪湖名益團(tuán)餐配送教你如何選購(gòu)肉類:
(一)為防止買到病、死肉類,消費(fèi)者應(yīng)到正規(guī)的商店、超市,蕪湖醫(yī)院集體用餐配送,盡量不要購(gòu)買私屠濫宰的肉類。選購(gòu)時(shí)先要注意查看衛(wèi)生防疫標(biāo)志,再看肉體有無(wú)光澤,紅色是否均勻,脂肪是否潔白和有無(wú)異味等。
(二)識(shí)別注水肉除了用眼觀察肉質(zhì)外,蕪湖集體用餐配送單位,還要用指壓來(lái)判斷。鮮肉的彈性強(qiáng),經(jīng)指壓后凹陷能很快恢復(fù)。注水肉的彈性較差,指壓后不但恢復(fù)較慢,而且能見(jiàn)到液體從切面滲出。
(三)選購(gòu)肉腸應(yīng)注意查看“QS”認(rèn)證標(biāo)志、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期限及廠址、廠名等,千萬(wàn)別買“三無(wú)產(chǎn)品”。
今天我們團(tuán)餐配送的菜譜里又加了一道肉末粉絲,下面介紹一下做法:
食材:紅薯粉絲,牛肉,蔥,姜,豆瓣醬,生抽,糖,料酒,花椒粉。
做法:
1.牛肉切肉末。
2.紅薯粉比用涼水泡軟剪短,豆瓣醬剁碎備用。
3.鍋中放油,二成熱時(shí)就可以下牛肉末了,同時(shí)下蔥姜,炒至牛肉開(kāi)始變色時(shí),放入豆瓣醬,炒出紅油,把牛肉和豆瓣醬炒均勻。
4.加入粉絲,同時(shí)加入生抽、料酒和糖,翻炒均勻后,加適量水蓋上鍋蓋,小火煮約兩分鐘,待湯汁收的差不多時(shí),關(guān)火,灑多點(diǎn)花椒粉即可。